Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
763 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 44.65g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Olimp Протеин, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Картошка Вареная, Мармелад, Котлета Свиная, Ежевика, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa6664's Weight History
|