Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 60.64g | Carbs: 131.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ikea Сырники Замороженные. Lunch: Банан, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Кабачки Жареные, Сливочное Масло, Салат Айсберг, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Бедра Охлаждённое . Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinkam's Weight History
|