Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1184 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 51.48g | Carbs: 96.78g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Капучино, ВкусВилл Яблочные Чипсы. Lunch: Слобода Йогурт, SPAR Салат Витаминный, Табрис Свинина Шея Стейк. Dinner: Замороженная Вишня, Окей Груша Конференс, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РапунцельШи's Weight History
|