Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 92.97g | Carbs: 110.44g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Банан. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Варенька Варенье Абрикос, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|