Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
2169 kcal
|
Fat: 125.74g | Prot: 109.19g | Carbs: 145.11g.
Breakfast: Drożdżówka z Serem, SmakMak Galart Wieprzowy, SANTE SKWIERZYNA Smalec z Mięsem i Cebulką, Stosiek Rzepce Chleb na Maślance, Pleśniak, Kawa. Lunch: Ser Gouda, Alesto Mix Orzechy, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Borówka Amerykańska, Ser Gouda, Alesto Mix Orzechy, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Borówka Amerykańska, Maliny, Zott Jogurt Naturalny Primo. Dinner: Pleśniak, Kawa, Hortex Warzywa na Patelnię z Grzybami Leśnymi, Musztarda, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jagnieszka's Weight History
|