Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1085 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 91.32g | Carbs: 55.88g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Масловский Буженина Домашняя, Белгородье Сыр Белгородский 35%, Яйцо Куриное, Wellness Коктейль. Lunch: Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Азбука Моря Тунец Натуральный. Dinner: Белгородье Сыр Белгородский 35%, Масловский Буженина Домашняя. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|