Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
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91.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2020:
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1727 kcal
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Fat: 58.81g | Prot: 99.35g | Carbs: 202.60g.
Breakfast: Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Verso Natura Conad Marmellata di Frutti di Bosco, Bellarom Orzo Solubile , Certossa Fette Biscottate Integrali, Piadina. Lunch: Select Tramezzini Prosciutto Cotto e Maionese, Dulano Petto di Pollo Cotto al Forno. Dinner: Happy Harvest Fette Croccanti Formaggio e Cipolla, La Forneria Pane di Segale Integrale con Semi di Girasole, Duc De Coeur Spalmabile di Capra al Miele, Aglio in Polvere, Funghi Champignon, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Other: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Dietorelle Gommose Liquirizia, Dietorelle Morbide, Mele Gala, Galbusera Biscotti Buon per Tutti con Farine di Legumi, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). more...
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Losing 0.3 kg a Week
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valentina matteucci's Weight History
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