Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 104.35g | Carbs: 86.45g.
Breakfast: ABC Мед Натуральный Цветочный, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Тушеные Овощи, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Фисташки. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|