Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
59 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1202 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 52.49g | Carbs: 176.44g.
Breakfast: Семейка Озби Печенье Затяжное с Изюмом, Яблоком и Корицей, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника , Orion Чокопай, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Greenfield Чай Чёрный, Батон Нарезной, Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%. Lunch: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Плов с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|