Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
125.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
2458 kcal
|
Fat: 140.42g | Prot: 106.74g | Carbs: 190.35g.
Breakfast: Meritalo Suomalainen Mustaherukkatäysmehu, Tomaatit, Paistettu Kananmuna, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Vaasan Iso Grahampaahto, Leivon Leipomo Kaurasekaleipä, Rainbow Kermajuusto 17%, Arla Ingman Kevyt Viili, Oivariini Normaalisuolainen. Lunch: Oivariini Normaalisuolainen, Finn Crisp Hapankorppu, Kanapasta. Dinner: Forssan Perunasalaatti, Wilhelm Perinteinen Makkara, Rainbow Kermajuusto 17%. Snacks/Other: Suklaajäätelö, Oivariini Normaalisuolainen, Pirkka Riisipiirakka, Keitetty Kananmuna. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minskiliina's Weight History
|