Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
902 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 62.25g | Carbs: 33.77g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кофе, Сыр Адыгейский, Грецкие Орехи, Соленые Крекеры. Lunch: SPAR Тефтели Куриные Паровые, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой. Dinner: Вино Красное Сухое, Мираторг Филе Телятины , Салат с Авокадо. Snacks/Other: Избенка Сыр Полутвердый Селегин Блинчик . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|