Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1785 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 56.90g | Carbs: 286.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяноблин. Lunch: Сахар, Лимон, Restoria Плов со Свининой и Пряностями . Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Twix Twix Солёная Карамель, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Банан, Мандарины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Чеснок, Свекла Вареная, Ряба Майонез Провансаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bergerusha's Weight History
|