Ōzge13's Journal, 26 Sep 20

Ōzge13's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

sporu boşlamanın cezası

99.1 kg Lost so far: 8.1 kg. Still to go: 24.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2020:

1925 kcal

Fat: 61.38g | Prot: 77.54g | Carbs: 265.54g. Breakfast: Gözleme, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Kıymalı Gözleme. Dinner: Tavuk Dürüm. Snacks/Other: Marmelat, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. more...

3047 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 11 minutes, Cleaning - 1 hour and 57 minutes, Resting - 11 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 2.8 kg a Week

16 Supporters Support

Comments

Ben de sürekli ara veriyorum devamlı yapamıyorum çok sinir bozucu yapmamam için bir bahanem de yok aslında🤓😅

26 Sep 20 by member: Hilalbykl

Ben de aynı durumdayım 😞

26 Sep 20 by member: Ōzge13

Napsak buna bir dur mu desek en az 15 gün, her gün yapsak alışkanlığa dönüşebilmesi için sonra bırakmasak, bir çizelge oluştursak yaptığımız zaman tik atsak🤓😀

26 Sep 20 by member: Hilalbykl

Olabilir Ben bugüne tik atıyorum 😊

26 Sep 20 by member: Ōzge13

Harikaa ben de başlayacağım 15 gün sonra gerçeklerle yine yüzleşiriz o zaman😂🤗💗👏🏻👌🏻

26 Sep 20 by member: Hilalbykl

Anlaştık 😊

26 Sep 20 by member: Ōzge13


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ōzge13's Weight History

View Complete History

Ōzge13's Journal, 26 Sep 20

Submit a Comment

Ōzge13's Weight History