Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
2052 kcal
|
Fat: 92.96g | Prot: 124.27g | Carbs: 146.79g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Хохланд Творожный Сыр, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Торговая Площадь Колбаса Конская, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|