Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1392 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 98.96g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: Вкуссвилл Лепёшка "Пшеничный Ляпун" , ВкусВилл Икра Трески Пробойная , Окей Яйцо Куриное. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Ашан Помидор, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Вкуссвилл Лепёшка "Пшеничный Ляпун" , ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свой Урожай Малина . Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Фисташка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proydakov's Weight History
|