Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
2073 kcal
|
Fat: 96.33g | Prot: 167.58g | Carbs: 134.24g.
Breakfast: Голубика, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Lunch: Сыр Тильзитер, Мираторг Окорок Свиной, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Сыр Тильзитер, Syntrax Matrix 5.0, Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Сыр Тильзитер, Syntrax Matrix 5.0. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silent_Ivanopulo's Weight History
|