olegms1's Journal, 24 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
82.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2020:
2021 kcal Fat: 64.97g | Prot: 126.10g | Carbs: 234.03g.   Breakfast: Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Lunch: Махеевъ Джем Лимонный, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад, Арахисовая Паста, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Крупа Перловая, Куриная Грудка Отварная, Киви. Dinner: Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви , Персики, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. more...
338 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   




olegms1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.