Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 90.30g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: Болгарский Перец, Filippo Berio Соус Песто Классический, Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Drive Энергетик. Lunch: Агуша Кефир 2,5%, Takemura Соус Кунжутный, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры. Dinner: Мясновъ Мороженое Пломбир Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Ратибор Варенье Малиновое, Crunch Brunch Паста из Кокоса . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|