Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 85.00g | Carbs: 89.82g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Хохланд Творожный Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка. Dinner: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.shorohova's Weight History
|