Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
996 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 129.88g | Carbs: 46.41g.
Breakfast: Herbalife Бета Харт, Herbalife Herbal Aloe, Ферма Молоко 2,5%, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 3. Lunch: Рыба Отварная, Виноград, Сливы, Огурец (с Кожурой), Премия Горбуша Слабосоленая. Dinner: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Баклажаны Гриль, Помидоры, Сильпо Куриное Бедро. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирринкаТ's Weight History
|