Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
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84.6 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2020:
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1381 kcal
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Fat: 62.19g | Prot: 81.91g | Carbs: 131.12g.
Breakfast: Caffè Espresso, Divella Ottimini Biscotti Integrali, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Lunch: Panini Integrali, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Fusi di Pollo, Peperoni. Dinner: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Ortomio Funghi Coltivati Sott'olio , Panini Integrali, Vallelata Treccia di Mozzarella. Snacks/Other: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Mambo Kids Chips, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Pesca. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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