Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
124.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 64.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
2109 kcal
|
Fat: 101.66g | Prot: 70.56g | Carbs: 226.80g.
Breakfast: Rokiskio Сыр Мацарелла, Фабрика Качества Колбаса Вареная Дельная, Маликовой Хлеб с Отрубями, Ашан Булочка, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Подсолнечное Масло, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Шейка Свиная , Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Магнит Мюсли Экзотические Фрукты, Пестравка Снежок. Snacks/Other: Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|