Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1082 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 73.15g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Сильпо Лук Репчатый , Яготинське Масло, АТБ Помидор , Haferflocken Овсянка, АТБ Яйцо Вареное. Lunch: Мясито Куринные Бедра Варенные, Vera Кокосовое Масло, АТБ Перец Болгарский , Сильпо Лук Репчатый , Маринадо Огурец Маринованный, Рис Рис Варений. Dinner: Пучок-Свіжачок Салат, Мясито Куринные Бедра Варенные, АТБ Помидор . Snacks/Other: Яготинское Йогурт, АТБ Груша, Яблоко Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen21051981's Weight History
|