|
Выходные ..... вкусные и алкогольные ...
погнали дальше!!! Вперёд!!!! Снижаем вес как я мечтала!!!
|
59.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1922 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 77.85g | Carbs: 265.49g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Cofix Каша Рисовая на Кокосовом Молоке , Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Папа Может Колбаса Варёная, Верховье Био Йогурт Черника. Lunch: Красное Яблоко, Семейка Озби Печенье Затяжное с Изюмом, Яблоком и Корицей, Каравай Хлеб Черный Столовый, Индейка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Увелка Паста Птитим, Мираторг Фрикадельки из Свинины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|