Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1366 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 91.85g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Гранола, Фрутоняня Пюре Яблочное, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе, Коричневый Сахар. Lunch: Mateus Вино Белое Полусухое , Брусника Креветки в Кисло-Сладком Соусе , Коричневый Сахар, Кофе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Мясное Изобилие Рагу из Телятины, Mateus Вино Белое Полусухое . Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|