Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1889 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 76.39g | Carbs: 125.07g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Карбонат, Огурец (без Кожуры), Сыр Синий или Рокфор, Омлет с Помидорами. Lunch: Шоколад с Миндалем. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь, Креветки (Вареные или на Пару), Дыня, Виноград, Wensleydale Cheese With Orange And Mango, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Синий или Рокфор, Маслины, Просекко. Snacks/Other: Шоколадный Бисквит. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|