Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 80.74g | Carbs: 182.76g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин , Молоково Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Арахис Сырой, Гудвилл Хлопья Рисовые, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Medolubov Крем-Мёд с Малиной, Ашан Огурец, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гудвилл Хлопья Гречневые. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окское Яйцо Отборное, Царь Крупа Манная, Пятерочка Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Европа Торт Лимонник ПП. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute_pug's Weight History
|