Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
651 kcal
|
Fat: 16.14g | Prot: 39.88g | Carbs: 84.89g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Горбушка Хлеб без Дрожжей с Мёдом и Травами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Филе Индейки. Snacks/Other: Магнит Персик, Ашан Инжир, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|