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Geht doch 😃 ich hab mich gequält. Halten, halten, halten😖das ist so schwer 😨gestern Sport gemacht, ich bin echt gespannt was die Waage morgen zeigen wird 🤭
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66.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2020:
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1786 kcal
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Fat: 78.32g | Prot: 62.56g | Carbs: 197.96g.
Breakfast: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Dulano Puten Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Lunch: Dönerteller. Snacks/Other: Kinder Schoko Bons White, McDonald's McFlurry Pick Up! Wildberry, Ja! Cashewkerne. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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