Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
100.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
2161 kcal
|
Fat: 99.21g | Prot: 129.84g | Carbs: 190.63g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной. Lunch: Подсолнечное Масло, Лаваш Тонкий, Бахетле Овощная Нарезка, Мидии, Шашлык Куриный. Dinner: Подсолнечное Масло, Паста Карбонара, Приготовленные Мидии, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Персики, Сливы, Арбуз, Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|