Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
2104 kcal
|
Fat: 83.45g | Prot: 71.93g | Carbs: 265.75g.
Breakfast: Сытый Папа Вареники с Картофелем, Сэн Сой Нори, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Santa Maria Dip Tex Mex Style, Равис Бедро Куриное без Кожи , Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сырники Домашние, Долголетие Сыр Косичка с Аджикой, Argeta Куриный Паштет, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Pepsi Adrenaline Rush. Dinner: Персики. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Конфета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|