Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1895 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 119.13g | Carbs: 157.29g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Epica Йогурт Crispy Лимон, Chicalab White Chocolate Protein Bar & Strawberry With Cream. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Балтимор Кетчуп Адмирал , Домик в деревне Сметана 15%, Дикси Рис Пропаренный , Зеленый Перец, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Слобода Майонез, Kikkoman Соус Соевый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|