Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
70 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1114 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 77.36g | Carbs: 120.11g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Курица Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Болгарский Перец, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|