Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1671 kcal
|
Fat: 128.36g | Prot: 84.95g | Carbs: 42.76g.
Breakfast: Киви, Green Leaf Стевия, Goat Farm Сыр Козий, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Авокадо, Простоквашино Сливки 33%, Mother Масло Топленное Гхи, Сырники 5%. Lunch: Свинина Лопатка, Гринвиль Квашеная Капуста, Авокадо, Ферма Сулугуни, Яйцо, Кабачок. Dinner: Boombbar КЕТО Батончик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|