Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1277 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 62.72g | Carbs: 88.09g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица с Грибами, Томатный Суп. Snacks/Other: Слобода Йогурт с Яблоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
angel585613's Weight History
|