Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1841 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 122.11g | Carbs: 175.87g.
Breakfast: Инжир, Parmalat Молоко 3,5%, Еврозлак Сахар Песок, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Chicalab White Chocolate Protein Bar & Strawberry With Cream, Vитамин Гавайская Смесь. Dinner: Нектарины, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Barilla Макароны Отварные, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|