Gestern 46 km E-Rad gefahren, kurz vor dem Ziel haben meine Beine schlapp gemacht, Krämpfe in beiden Oberschenkeln, so stark, das ich nicht mehr weiterkam, ein guter Freund hat mich dann abgeholt Man soll es halt nicht übertreiben 🤷♀️
|
87.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
Losing 0.7 kg a Week
|