Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1107 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 41.30g | Carbs: 139.96g.
Breakfast: Голден Яблоко , Ritter Sport Альпийское Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Окей Виноград Черный , Вологодская Ягода Слива, Пятерочка Нектарин . Dinner: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Каждый День Сыр Голландский, Pasta Zara Макароны. Snacks/Other: Берестов А.C. Мёд, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Berdysheva's Weight History
|