Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 123.66g | Carbs: 92.37g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Курица в Сметане. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Maxler Протеин, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Приветствую🌺
Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪
Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат"
13 Sep 20 by member: hochu- mogu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристи2.2's Weight History
|