Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 81.88g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный для Салата, Кускус (Вареный), Vito Грано Хлеб Грано Житний, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Овощное Рагу, Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Семга Слабосоленая, Молокія Йогурт 1.6%. Snacks/Other: Яблоко, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera_swimmer's Weight History
|