Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
993 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 54.00g | Carbs: 62.60g.
Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной, Оливье с Курицей, Салат Оливье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetadolmatova's Weight History
|