Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 118.58g | Carbs: 165.46g.
Breakfast: Экспонента Напиток Белковый, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Активиа Активиа Заряд Пробиотиков. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Дионис Фитнес-Салат с Курицей. Dinner: Евроопт Сырная Лепёшка. Snacks/Other: Чернослив в Шоколаде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa6664's Weight History
|