Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1968 kcal
|
Fat: 124.51g | Prot: 127.37g | Carbs: 86.54g.
Breakfast: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Яйцо Куриное, Авокадо, Alimentare Масло Авокадо , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fit & Easy Микс Салатов, Nescafe Gold, Простоквашино Сливки 33%, Mother Масло Топленное Гхи, Green Leaf Стевия. Lunch: Авокадо, Печень Говяжья, Гринвиль Квашеная Капуста, Кабачковые Оладьи. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|