Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
910 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 62.20g | Carbs: 87.68g.
Breakfast: Авокадо , Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Интелл Финики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РапунцельШи's Weight History
|