Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1873 kcal
|
Fat: 81.22g | Prot: 56.96g | Carbs: 229.84g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич с Индейкой , Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Семейка Озби Печенье Затяжное с Изюмом, Яблоком и Корицей, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Тепаньяки с Курицей. Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Красный, Соль, Останкино Сосиски Филейные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|