Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1566 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 56.98g | Carbs: 172.49g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо Всмятку, Акватория Печень Минтая Натуральная, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Vici Морская Капуста в Остром Маринаде. Lunch: Село Зеленое Сливки 33%, Кофе, Кускус (Вареный), Печеные Овощи. Dinner: Лэнд Тыква Запечёная, Печеные Овощи, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|