Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
916 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 68.60g | Carbs: 81.03g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Dinner: Хлеб Насущный Флейта, Яйцо Куриное, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Курица Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|