Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
925 kcal
|
Fat: 32.95g | Prot: 32.16g | Carbs: 126.27g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Звениговский Сырокопченая Колбаса, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Сметана , Рис с Овощами, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Snacks/Other: У Палыча Каша Гречневая с Яблоком и Изюмом . more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|