Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
98.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1821 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 40.82g | Carbs: 283.97g.
Breakfast: Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. Dinner: Пятерочка Сливы, Нектарины, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Куриный Бульон. Snacks/Other: Нектарин, Магнит Слива, Стожок Пломбир Шоколадный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|