Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1771 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 78.36g | Carbs: 202.92g.
Breakfast: Красная Цена Ряженка 2,5%, Банан, Кофе, Drive Drive. Lunch: Картошка Вареная, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Delicados Nachos с Сыром, Семушка Миндаль в Сахаре, Good Food Манго Сушеное, Ежевика, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Фермер-Центр.Рф Сыр Копчёный Плавленый Колбасный, Протеиновый Кекс, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. Snacks/Other: Sen Soy Чипсы Нори, Takemura Соус Кунжутный, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|